井川の紅葉と廃線、町歩きツアーに参加させていただきました。
前日まで出ていなかった井川湖の船が本日は出ていましたので
まずは船で紅葉を楽しみます。


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湖上からの紅葉は？今年は色づきが悪いようです。
色弱の私には分かりません。


井川本村から井川町歩きガイドの方たちと井川の歴史を聞きながら町歩き


井川、アルプスの里様の井川弁当


中野観音堂で厄除けのサトイモをいただきました。


干し柿もてただきました。


囲炉裏でおちゃを飲みながらありがたいです。


犬神、狼伝説の井川神社


最後に夢のつり橋、廃線ウォーキングをして終了です。


井川の町歩きガイドの皆様ありがとうございます。
  

17日用宗港ノルディックウォーキングクラブ主催のウォーキングイベントに参加させていただきました。

当日は雨予報でしたが、暖かく晴れました。
私が参加するノルディックのイベントは天候に恵まれます。
写真の様に富士山もバッチリ


まずは、ノルデックヨガで体をほぐし、簡単な歩き方教室をやってからスタートです。
写真の様にノルディックコースがあります。
是非県ノルで認定させて頂きたいコースです。


看板は色々なところにあります。
朝日滝の看板の奥には


こんなに近くまで行ける素晴らしい滝があります。


5キロコースを歩き
山女茶屋様で遅めのお昼を頂き、色々寄り道をして帰りました。

オススメのコースです。
  

  

先週ですがご報告です。

井川オートキャンプ場でノルディック講習＆村歩きをしてきました。

まずはキャンプ場でポールの使い方やフォームなど基本を練習


出発


車で来たら絶対来ない様ないなか道を地元ガイドさんの説明を交えて歴史や結われなどを聞きながら進みます。
今日の事を知った地元の人が、ゆずなど無料でどうぞと道のはしにおいてくれていたり、真心を感じます。


紅葉ポイントですが、まだ少し早いみたいです。


地元のものを使ったおもてなし弁当、これにキノコ汁、らっかせいの煮たもの、おはぎみたいなすいーつもつきました。


焼畑の事、色々農業の事を教えて頂き、昔ながらの脱穀体験もしました。何気ない日常が知らない人には非日常なのだとかんじました。


井川ノルディックウォーキング、コースも増えそうです。
興味のある方はご連絡下さい。  

11月1日ノルディックウォーキングとヨガのコラボイベントを行いました。

普段は絶対に入る事の出来ないピッチにも入れていただきました。


ノルディックはパワーストレッチ、ヨガの呼吸を入れたポールストレッチ
歩き方の基本を学んでいただきました。
1時間のローテーションで30人程に体験していただきました。


スタジアムは雑音も無く、鳥のさえずりと生演奏の幻想的な音楽でヒーリング効果抜群です。


又、開催したいと思いますので宜しくお願い致します。