秋の白糸散策
ノルディックウォーキング＆ヨガ

最近運動不足の方、姿勢の悪い方、身体が硬い方、　身体を気持ちよく動かしたい方、
秋の白糸周辺でノルディックウォーキング＆ヨガを体験しませんか？
気持ちよく動いた後は、美味しい魚料理のランチを頂きます。
ご家族、お友達、初めての方もお気軽に参加できます。


日　　　時１１月１８日（土）　一部雨天決行
集合場所白糸自然公園　　富士宮市原５２３
集合時間１０：３０
予定時間１０：３０～１３：００頃
参　加　費３，１００円（ノルディックウォーキング＆ヨガ＆ランチ代込み）
ポールレンタル代別　５００円
要　予　約　　　　　　　　１１月１６日（木）まで


行　　程
１０：３０　　　　　　　　　　白糸自然公園集合
１０：３０〜１３：００頃　　ノルディックウォーキング＆ヨガ
１３：００頃～　　　　　　　ランチ（山女茶屋にて）
※スケジュールは目安です。天候等により変更の場合がございます。


持ち物・装備
簡単なリュックもしくはウエストポーチ、タオル、飲み物、歩きやすい服装、スポーツシューズ、雨具、
ノルディックポール（持っている方）、ヨガマット。


申し込み/問い合わせ　
asuwa yoga studio 　　　　090-6088-3314
Pranavam　Yoga　Studio　080-3430-6050


申し込みについての注意事項
申し込みは、お支払をもって先着順になります。
体調が優れない場合や心配がありましたら、事前にスタッフにお伝えください。
キャンセルがある場合はお早めにお願いします。
キャンセル料は前日５０％、当日１００％になります。